Como usar um produto exótico chamado óleo de coco?

Óleo de côco A população da Tailândia, Índia, Indonésia usa óleo de coco para cozinhar há muito tempo. E suas propriedades curativas são conhecidas há muito tempo: na medicina indiana ou ayurveda, é tradicionalmente usado. Conhecida por sua aparência encantadora e juventude imperecível, Cleópatra tomava banhos de leite com óleo de coco. Moradores de países do Sudeste Asiático seguiram seu exemplo, mantendo sua beleza e atratividade. Por que nossos contemporâneos não seguem seu exemplo?

Propriedades e usos do óleo de coco

consistência firme de óleo de coco

A origem do produto é o fruto do coqueiro. É extraído da polpa e preparado de duas formas: prensagem a quente e a frio. A prensagem a quente perde a maior parte de suas propriedades benéficas, mas este método é mais amplamente utilizado. Todas as propriedades valiosas são mantidas com o método de produção a frio, mas é desvantajoso, uma vez que o rendimento do óleo é de apenas 10%. Naturalmente, o custo desse produto é muito mais alto.

O óleo é uma massa vegetal semissólida que se assemelha a barras de sabão cremosas esbranquiçadas. Quando aquecido acima de + 26 ° C, torna-se líquido e transparente.

O óleo de coco (óleo de coco) tem uma ampla gama de usos. É usado:

  • na culinária, onde podem substituir o óleo de girassol tradicional; com a sua utilização, os pratos adquirem um sabor único e requintado;
  • na medicina para o tratamento de uma série de doenças;
  • em cosmetologia para melhorar a condição, cabelo, unhas, pele.

Já que o óleo de coco está se tornando disponível para todos nós, por que não usar um remédio estrangeiro para melhorar a aparência, preparar um prato delicioso ou normalizar algumas das funções do corpo?

Seu papel no tratamento de várias doenças é significativo:

  • afetando o cérebro, estabiliza a condição de pessoas com epilepsia e doença de Alzheimer;
  • tem efeito antioxidante: inibe o processo de envelhecimento e o risco de desenvolver tumores cancerígenos;
  • reduz o nível do colesterol "ruim", aumentando a quantidade do "bom";
  • melhora a elasticidade vascular e desempenha um papel na prevenção de doenças cardiovasculares;
  • aumenta a barreira imune protetora;
  • ajuda a restaurar o funcionamento normal da glândula tireóide;
  • combate várias doenças infecciosas da pele: dermatite, eczema, herpes zoster e outras;
  • é um agente protetor contra o herpes;
  • cura feridas, contusões, pequenas lesões na pele;
  • afeta positivamente o trato gastrointestinal: cura a membrana mucosa, ajuda na azia.

Para uso externo é aplicada compressa isolada e para uso interno é necessária consulta com especialista.

Óleo de coco: benefícios e malefícios

os benefícios e malefícios do óleo de cocoO óleo de coco é uma fonte valiosa de ácidos graxos poliinsaturados de que o corpo humano necessita. Além disso, contém cálcio e fósforo, bem como vitaminas de beleza: A, C, E. O ácido láurico também é importante, que desempenha um papel importante nos processos metabólicos.

O produto melhora o metabolismo das gorduras, normaliza os processos de digestão devido à melhor absorção dos nutrientes, remoção do excesso de água e toxinas. Como o óleo é bem absorvido e reduz a fome, ele é usado em várias dietas para emagrecer.

É um material de construção para as células do cérebro e do sistema nervoso, restaurando e nutrindo as células nervosas. Seu uso na alimentação aumenta a energia, desempenho e resistência em situações estressantes.

Ajuda o corpo na produção de interferons - proteínas que protegem o ambiente interno de células estranhas. Combate com sucesso vários tipos de infecções, tanto na superfície da pele como no interior do corpo.

O óleo de coco é um produto natural preparado sem os corantes, sabores, fragrâncias e outros componentes químicos que se tornaram parte integrante da maioria dos nossos produtos.

Se você consumir o óleo com moderação, não mais do que 3 colheres de sopa por dia, ele não causará nenhum dano. A única contra-indicação é a intolerância individual. Para as crianças, é usado desde a infância: para remover assaduras e crostas da cabeça, eliminar a coceira após picada de inseto.

O uso de óleo de coco em cosmetologia

saúde e belezaO produto exótico preserva a juventude e a beleza devido ao teor de ácidos graxos e vitaminas. É introduzido na composição de uma ampla variedade de produtos cosméticos e também é utilizado em sua forma pura.

O óleo de coco tem os seguintes efeitos na pele:

  • retarda o envelhecimento e a formação de rugas;
  • tem efeito hidratante, suavizante e nutritivo;
  • alivia a inflamação e irritação na epiderme;
  • protege contra fatores ambientais destrutivos;
  • alivia a condição após a remoção do cabelo;
  • quando aplicado ao sol, o bronzeado se estabelece uniformemente.

Um produto cosmético é usado para preparar máscaras em casa ou é adicionado a outros produtos como um componente adicional. A indústria da beleza costuma usar óleo de coco não refinado com um rico espectro de nutrientes.

Óleo de coco para o rosto

fazendo uma máscara facial de cocoSe a pele for áspera ou excessivamente seca, com sinais de descamação, um remédio estrangeiro será útil. Quando murcha e flácida, ajuda a manter a elasticidade. A composição cobre a pele com uma película invisível, mantendo a umidade ideal dentro e eliminando os efeitos negativos de fatores externos de fora.

O uso de óleo de coco no rosto como máscara é indicado para donos de pele seca, envelhecida e problemática.

Preparando uma máscara para pele seca. Pegamos 20 g de fermento e adicionamos o ingrediente principal, derretido em banho-maria, para formar uma massa pastosa. Adicione à composição uma cápsula de vitamina E. Aplique a mistura no rosto e pescoço por 20 minutos. Lave com um algodão embebido em leite morno. O procedimento é realizado duas vezes por semana até 15 vezes. A pele de "pergaminho" torna-se macia e flexível.

máscara facial rejuvenescedoraRejuvenescemos a pele com a seguinte composição. Bata o ovo de galinha até formar uma espuma forte e adicione 1 colher de sopa. eu. mel líquido e ½ xícara de óleo de coco derretido. Continuamos a bater até obter uma composição cremosa. Transfira a mistura para uma jarra e leve à geladeira. Aplique a máscara de creme pela manhã por 10 minutos. para tonificar a pele. A mistura preparada dura 7 dias.

Se a pele for problemática, frequentemente inflamada e coberta de acne, a receita a seguir ajudará a resolver o problema. Misture 1 colher de sopa. eu. Óleo de coco com ½ colher de chá suco de limão, 1 colher de chá. mel e adicione 3 gotas de óleo da árvore do chá. Mergulhe por 10 minutos e lave com água morna. Em 14 dias, quando aplicada duas vezes por semana, a pele ficará saudável, já que a máscara tem efeito antibacteriano.

O produto não refinado tem um cheiro incomum para nós. Devido ao seu estado cremoso, o cheiro é bastante intenso. Mas o cheiro não é forte, apenas um pouco incomum. Você rapidamente se acostuma com esse cheiro.

Como usar óleo de coco para cabelo

óleo de coco para cabeloO produto estrangeiro é adequado para todos os tipos de cabelo. É apreciado por sua capacidade de hidratar e nutrir os cachos, restaurá-los após várias manipulações químicas ou térmicas e suavizar os fios recalcitrantes.Seu efeito no couro cabeludo também é benéfico: alivia a inflamação, coceira, impede o desenvolvimento de infecções fúngicas e ajuda no combate à caspa.

Antes de usar Cocoes oleum, certifique-se de aquecê-lo em banho-maria ou esfregá-lo entre os dedos. Assim o produto é consumido de forma mais econômica, é melhor absorvido, penetra na epiderme do couro cabeludo.

O óleo de coco para o cabelo é usado de uma forma especial:

  1. Aplique uma máscara caseira no cabelo sujo antes de lavar. Algumas máscaras ou óleos naturais são deixados durante a noite para melhores resultados.
  2. Para fazer a composição funcionar intensamente, colocamos uma touca de aquecimento (chapéu, lenço, toalha) sobre o polietileno.
  3. Esfregue cuidadosamente nas pontas, pois geralmente são mais secas e quebradiças. Para cabelos oleosos, recue 10 cm da raiz e lubrifique os fios.
  4. Enxágue bem a máscara com shampoo. Não é necessário usar um bálsamo, pois o óleo faz isso tornando o cabelo mais gerenciável e mais fácil de pentear.
  5. Aplicamos a composição com as mãos, esfregando nos fios e massageando o couro cabeludo.

Se o produto for aquecido com frequência, a maior parte dos nutrientes será destruída, então meça a quantidade necessária, derreta e adicione ao produto cosmético. A parte não utilizada deve ser mantida em local fresco.

Foram criadas várias receitas de máscaras capilares com óleo de coco: por exemplo, uma máscara de óleo para o crescimento do cabelo, uma máscara de vitaminas contra a queda, uma máscara para o tratamento e prevenção da caspa.

Oferecemos uma variante da máscara exótica "Incredible Effect", que cria o efeito de um procedimento de salão. Depois de usado, o cabelo fica lindo, bem cuidado e com brilho. A composição inclui:

  • 2 colheres de sopa. eu. óleo de côco;
  • 1 banana;
  • 2 colheres de chá suco de limão;
  • metade abacate.

Retire metade da polpa do abacate maduro e coloque em uma xícara. Adicione a banana e amasse o conteúdo. Adicione o óleo e o suco de limão e deixe a composição homogênea. Aplique no couro cabeludo e no couro cabeludo e esfregue bem. Colocamos uma touca de aquecimento e deixamos a mistura de nutrientes por 2 horas, depois enxáguamos.

A opção de máscara expressa é conveniente. É aplicado no cabelo em 30-40 minutos. antes da lavagem e consiste em óleo de coco puro ou com adição de mel. Aplicação antes do banho, protege os cabelos que não se danificam com a secagem e a escovagem. O óleo é adicionado diretamente ao shampoo: cerca de 2 colheres de sopa por frasco ou algumas gotas para uma única utilização.

Óleo corporal de coco

óleo de coco para o corpoCocoes oleum é um excelente hidratante corporal. Aconselha-se aplicá-lo após o banho: despeje algumas colheres de sopa de óleo quente na palma da mão e aplique em toda a superfície com movimentos de massagem e, em seguida, seque suavemente com uma toalha. Para tomar banho, basta adicionar 1 a 2 colheres de sopa. eu. "Remédio mágico" (para pele muito seca a quantidade pode ser aumentada) Proporciona um bronzeado uniforme quando usado durante o banho de sol passivo.

O óleo de coco ajuda com as estrias durante a gravidez, mas este não é um remédio profissional, mas preventivo. As qualidades hidratantes do produto e a presença de vitamina E ajudam a regenerar a pele e a restaurar a sua elasticidade. Como usar óleo de coco para estrias? É esfregado nas áreas problemáticas após um banho com movimentos suaves de massagem.

O óleo de coco é usado em massagens para relaxar os músculos. Além disso, o estado geral da pele melhora: torna-se cada vez mais suave. O efeito anticelulite do produto universal também foi notado.

Misturar manteiga com sal fino ou açúcar mascavo faz uma esfoliação maravilhosa. É utilizado em áreas endurecidas da pele: cotovelos, pés ou em todo o corpo.

Quão benéfico é o óleo de coco para a alimentação?

Eóleo de coco na cozinhaÉ um delicioso produto alimentar que se utiliza na nutrição dietética, em doenças gastrointestinais ou no combate à obesidade, para prevenir uma série de patologias. Também é adequado para uma dieta diária.No tratamento térmico de produtos, utiliza-se óleo de coco refinado, de composição mais pobre.

O óleo de coco comestível é usado para assar, fritar ou estufar. Se o azeite de oliva for termicamente instável e começar a "queimar" na frigideira, o óleo de coco irá suportar altas temperaturas.

Usos alimentares do óleo de coco:

  1. Os chefs preparam pratos quentes a partir dele: sopas, acompanhamentos, pratos de vegetais, carnes e peixes, molhos quentes e salgadinhos, usados ​​para gordura profunda. O óleo de coco é ideal para fritar porque não se decompõe em altas temperaturas e não contém agentes cancerígenos, o que é importante para uma dieta saudável. Não fica rançoso e, mesmo quando frito, é usado repetidamente.
  2. Adicione em vez de creme de cereais, purê de batata, macarrão. Dá aos pratos simples ou acompanhamentos um sabor único.
  3. Dado que o produto se torna líquido à temperatura ambiente (+ 24- + 26 ° C), tempera-se com ele as saladas.
  4. A massa cozida mantém a frescura e o esplendor por mais tempo. Além disso, é perfeitamente absorvido e não é armazenado na forma de depósitos de gordura.
  5. Adequado para estufar vários vegetais ou preparar caldeiradas de vegetais, o que confere um sabor extra ao prato.
  6. Os fabricantes de alimentos o utilizam como aditivo alimentar na produção de margarinas e recheios para bolos.

A gordura vegetal estrangeira é mais benéfica quando adicionada 1-2 colheres de chá. em saladas verdes ou de frutas não refinadas.

Como armazenar o óleo de coco?

óleo de coco em uma jarra de vidroOs turistas compram Cocoes oleum na Tailândia ou no Sri Lanka. Aqui é barato e não será difícil encontrar um produto de qualidade. O óleo geralmente não é refinado e contém todos os componentes úteis.

É melhor se o produto for embalado em um recipiente de vidro escuro com uma tampa bem rosqueada. Acredita-se que a composição não oxida com o ar, mas é melhor jogar pelo seguro. Se o recipiente for transparente, coloque-o em uma caixa de papelão ou em local escuro.

O óleo não refinado é armazenado por não mais de um ano a t + 7 ° C no refrigerador. Se for usado como um produto alimentar, não mais do que seis meses. O armazenamento é permitido a + 20 ° C, mas o prazo de validade é significativamente reduzido. Antes do uso, a quantidade necessária é aquecida em banho-maria até o estado líquido e transparente.

Se o óleo estiver estragado, isso é determinado pelos seguintes critérios:

  • um cheiro estranho, semelhante ao cheiro a chouriço (ligeiramente rançoso);
  • amarelo quando a cor natural da substância fresca é branca;
  • gosto amargo, indicando oxidação.

Com essas sinalizações, o produto exótico terá que ser descartado.

Onde comprar óleo de coco?

óleo de coco naturalPara quem viaja para o Sudeste Asiático, comprar um óleo valioso não será difícil. A escolha é ótima e o preço é baixo. É vendido em qualquer lugar: em supermercados, mercados, farmácias e ruas secundárias. É claro que é melhor comprá-lo na farmácia.

Embora feito à mão, contém todas as substâncias benéficas, mas também contém ingredientes menos benéficos. Portanto, os especialistas têm dúvidas sobre tais produtos e recomendam seu uso apenas como produto cosmético, mas não para administração oral. Este óleo custa 50 baht por 150 ml e não tem um cheiro muito agradável.

Agora existe a oportunidade de comprar uma substância valiosa em lojas online especializadas. O preço não é muito caro e depende do fabricante e do grau de limpeza. Em média, 180 g custa a partir de 400 rublos. Com mais volume, o preço vai subir naturalmente. O produto adquirido é acompanhado de instruções de uso, que indicam o fabricante, o grau de purificação e a que finalidade se destina.

Para concluir, gostaria de dar aos leitores alguns conselhos úteis:

  • se a temperatura em seu apartamento for inferior a + 24 ° C, o óleo será sólido e terá a consistência de pedaços de sabão;
  • a vida útil não aumentará se você armazená-lo no freezer;
  • Feche a tampa com cuidado após o uso para evitar que o óleo fique rançoso ao ser exposto ao ar;
  • traga um produto exótico de sua viagem como presente para sua família ou amigos.

O mercado de cosméticos e alimentos está repleto de uma variedade de óleos, cada um com suas propriedades e benefícios exclusivos. E é bem possível que o óleo de coco acabe "não sendo do seu gosto": você não gostará do cheiro, da aparência, ou não será adequado como fonte de beleza. Mas vale a pena tentar o Cocoes oleum. Talvez este seja o mesmo "elixir mágico" que você está procurando?

O uso do óleo de coco - vídeo

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