Os benefícios e malefícios das sementes de abóbora para os homens
O ritmo cada vez mais acelerado da vida moderna, novos avanços em tecnologia e tecnologia, infelizmente, afetam negativamente a saúde e a longevidade dos homens. Cada vez mais, os médicos têm de lidar com queixas do sexo forte sobre diminuição da potência, sinais de fadiga crônica. Médicos com consistência invejável diagnosticam doenças cardiovasculares e metabólicas em homens, o número de problemas oncológicos e processos inflamatórios da próstata é crescente.
A razão para um quadro tão sombrio é uma dieta e programação alimentar incorretamente escolhida, um estilo de vida sedentário, maus hábitos e tensão nervosa. O impacto desses fatores, acumulando-se gradualmente, leva a prostatite e o declínio na função reprodutiva, de que sofrem as pessoas em idade mais ativa.
Como corrigir a situação e restaurar a vitalidade e a saúde masculina? Na maioria dos casos, nutrição adequada e bem estabelecida e atividade física, em combinação com um curso de tratamento prescrito por médicos, ajudam a restaurar as forças perdidas. Além disso, as sementes de abóbora para prostatite ocupam um dos lugares mais importantes na dieta alimentar.
Neste tópico:como a abóbora é útil para o corpo de um homem?
Como as sementes de abóbora são boas para os homens?
- Para normalizar a circulação sanguínea em tecidos e órgãos, elimina a congestão e dá força, vitamina C.
- As vitaminas B1, B3 e B6, que estão presentes em legumes e grãos, são corretamente chamadas de vitaminas "masculinas".
- A vitamina E, que é um antioxidante natural e um importante protetor da saúde do homem, é responsável pela regeneração e juventude dos tecidos.
- Outro elemento essencial para os homens é o zinco.
Esses componentes do sucesso do tratamento não devem ser procurados em drogas sintéticas caras. Todos eles estão contidos no produto mais simples - sementes de abóbora, para uma potência que pode trazer benefícios consideráveis.
Além das substâncias já listadas, as sementes de abóbora contêm vitaminas como A, E, K e F. Com a falta dessas e de outras vitaminas, o homem sente uma fadiga rápida, sua vitalidade e atividade sexual diminuem, a atividade muscular é visivelmente reduzida. Mas o nervosismo, a suscetibilidade a doenças infecciosas, virais e inflamatórias se desenvolve. Isso se deve ao efeito negativo da privação de vitaminas nos sistemas endócrino e imunológico, incluindo a tireoide e as gônadas.
A polpa densa com um agradável sabor a nozes contém muito fósforo, potássio e magnésio, ferro e outros oligoelementos. Um componente importante das sementes de abóbora, útil para homens com disfunção erétil e doenças da próstata, são os ácidos graxos poliinsaturados ômega 3 e 6, bem como arginina, ácido linolênico e outros compostos bioativos.
Sementes de abóbora e prevenção de doenças masculinas
Ricas em proteínas, fibras e carboidratos, as sementes de abóbora são um produto de alto valor energético que se reenergiza rapidamente, ao mesmo tempo que limpa o corpo das toxinas e reabastece suas reservas dos minerais e vitaminas mais essenciais. Isso é o que sementes de abóbora úteis para os homens que desejam manter a força masculina por muitos anos, não sintam desconforto com a inflamação da próstata e não tenham medo de tumores.
Uma parte significativa dos benefícios das sementes vem do zinco contido nelas.Um copo de grãos secos descascados contém a ingestão diária desse mineral, responsável pela síntese da testosterona, principal hormônio masculino.
Com deficiência de zinco:
- o homem não tem uma ereção de alta qualidade;
- o desejo sexual diminui e, com uma falta crônica de substância, ocorre um desequilíbrio hormonal;
- não há síntese de uma quantidade suficiente de espermatozóides, sua qualidade é prejudicada;
- o risco de desenvolver formações malignas e benignas na próstata aumenta;
- há um aumento da prostatite.
As sementes de abóbora usadas no tratamento dessas doenças e para aumentar a potência são uma fonte natural e segura de zinco facilmente assimilável e outras substâncias benéficas.
A introdução de pequenas quantidades de sementes na dieta alimentar permite não só melhorar a vida sexual, mas também fortalecer seriamente o sistema cardiovascular, reduzir o risco de desenvolver aterosclerose e outras enfermidades que ocupam as primeiras posições na lista de doenças diagnosticadas. em homens modernos de meia-idade e mais velhos. Quais são os benefícios das sementes de abóbora e há algum dano para os homens com seu uso regular?
As sementes ricas em vitamina F e ácidos poliinsaturados, com efeito anti-esclerótico, fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos e, com isso, indiretamente melhoram o suprimento de sangue aos órgãos pélvicos e aumentam a longevidade masculina.
A presença de vitaminas B garante o equilíbrio mental do homem, sua alta eficiência e estabilidade em situações de estresse.
As sementes afetam ativamente os processos metabólicos, não permitem que o colesterol se acumule e também desempenham um papel importante no tratamento e prevenção de distúrbios digestivos. Óleos naturais, fibras e ácidos em sementes de abóbora úteis para homens:
- tem um efeito laxante leve;
- estimular processos digestivos,
- têm um efeito benéfico na microflora intestinal;
- remover escórias, restos de comida não digerida;
- tem um efeito antiparasitário.
Com a massa de benefícios trazidos pelas sementes de abóbora, os danos aos homens desde sua introdução no cardápio diário são extremamente raros.
Isso geralmente ocorre ao comer sementes com alto teor calórico, carboidratos e fibras, bem como na presença de contra-indicações médicas. Isso inclui processos inflamatórios e exacerbações de doenças do fígado, pâncreas e trato digestivo, bem como reações alérgicas à abóbora.
De que forma as sementes de abóbora são mais saudáveis para os homens?
Para sentir a utilidade das sementes de abóbora, o homem não precisa dedicar parte de seu precioso tempo a clicar em um "remédio" natural. Cozinhar hoje oferece muitas maneiras de incluir sementes de abóbora no menu, temperando-as com seus pratos favoritos.
A maior contribuição para a saúde do homem é feita pelas sementes secas de alta qualidade da abóbora madura.
Se você aquecê-los, por exemplo, fritar em óleo para dar aos grãos um sabor mais brilhante, algumas das propriedades benéficas serão perdidas e o próprio produto se tornará muitas vezes mais nutritivo. Portanto, os médicos aconselham não expor as sementes de abóbora para aumentar a potência e para a prostatite. Mas um acompanhamento de vegetais ou mingau com uma adição tão saborosa certamente não deixará indiferente nenhum representante do sexo forte.
As sementes, devido ao seu sabor neutro, combinam bem com muitos alimentos familiares, especialmente com cereais, vegetais, frutas secas, nozes. Um ótimo lanche leve pode ser organizado fazendo um sanduíche com caviar de vegetais e sementes de abóbora. A decoração do jantar será uma sopa de purê aromatizada com um produto saudável e nutritivo.
Especialmente úteis para a potência são as sementes de abóbora introduzidas no pão ou em outros produtos de panificação feitos de farinha integral.
Esses produtos não só se tornarão uma fonte de proteínas, fibras e carboidratos valiosos, mas também farão o intestino trabalhar mais, fornecendo ao corpo do homem vitaminas B e minerais, incluindo zinco.
Receita para prostatite: sementes de abóbora com mel
Para preparar um agente de cura usado para disfunção erétil e prostatite, você precisará de um copo de grãos de abóbora descascados e metade do volume de mel de abelha.
As sementes, esmagadas até uma consistência uniforme, são misturadas ao mel e, da massa resultante, são feitas bolinhas com um diâmetro de cerca de 1,5 cm.
As bolas são utilizadas uma vez ao dia, com o estômago vazio, 40 minutos antes da refeição principal. O produto é colocado na boca, onde a massa de sementes de abóbora e mel se dissolve rapidamente. Se desejar, o gosto residual pode ser removido lavando o medicamento com água. As "pílulas" de abóbora são tomadas em cursos mensais, entre os quais é necessária uma pausa de uma semana.
Outra receita simples para prostatite de sementes de abóbora e mel ajudará a transformar o remédio em um deleite saboroso e nutritivo. Sementes picadas são misturadas com suas nozes picadas, ameixas e damascos secos favoritos. Para a colagem, adiciona-se mel à massa e formam-se bolas densas. Como na receita anterior, a iguaria de cura precisa ser ajustada em uma temperatura baixa, após o que o doce está pronto para uso.
Para o picante e maior potência das sementes de abóbora, a mistura de mel e nozes é aromatizada com sementes de gergelim, anis e mudas de cominho.
Você pode usar os dois fundos somente depois de se certificar de que não há alergia a sementes de abóbora e mel, bem como na ausência de contra-indicações médicas.
bom artigo