É importante saber como a raiz-forte é boa para a saúde
Uma planta perene de raiz-forte, é tradicionalmente usada como um lanche picante e picante para a mesa. Como o rábano é bom para a saúde? As propriedades curativas da planta são devidas ao conteúdo de fitoncidas, vitaminas, fibras, sais minerais e alcalóides. É útil incluí-lo na dieta alimentar de homens e mulheres. A raiz restaura a visão, fortalece a imunidade, limpa os vasos sanguíneos, normaliza os hormônios e aumenta a libido.
A planta estimula a produção de enzimas, portanto, facilita a digestão dos alimentos gordurosos da carne. A raiz-forte promove a perda de peso e previne a formação de gordura subcutânea. As receitas com ele são usadas para tratar crianças. O rábano ajuda com coriza e tosse, alivia a giárdia, fortalece as defesas do corpo e aumenta o apetite.
Composição e propriedades da raiz-forte
O rábano possui alto teor de vitamina C e caroteno. Graças a essas substâncias, possui propriedades imunomoduladoras. Ele contém lisozima. Este complexo composto proteico é um antibiótico natural, destrutivo para muitos representantes da microflora patogênica do ambiente externo e interno. O amargor, também conhecido como anti-séptico natural eficaz, está presente na raiz.
Contém vitaminas de raiz forte. Ele contém todo um complexo vitamínico. São vitaminas do grupo B, E, PP, K e outros. Na raiz, existem minerais valiosos. Potássio, magnésio, ferro, zinco, cobre, fósforo, enxofre, cálcio, selênio e outros ocupam grande participação entre eles. A sua presença regular à mesa ajuda a repor as reservas de vitaminas e minerais no corpo de uma criança e de um adulto.
Os aminoácidos têm um efeito positivo na condição do sistema músculo-esquelético, restauram o tecido muscular e cartilaginoso e dão força aos ossos. Os antioxidantes fortalecem o sistema nervoso, garantem um sono adequado, energia e desempenho ao longo do dia. O rábano dos vasos sanguíneos melhora a circulação sanguínea, normaliza parâmetros importantes do sangue - açúcar e colesterol.
O conteúdo de vitamina C no rábano, conhecido pelas pessoas como ácido ascórbico, excede o limão, muitas frutas cítricas, escuro groselha.
Quais são os benefícios do rábano para a saúde:
- tem efeito bactericida;
- aumenta as defesas do corpo;
- melhora a digestão;
- remove o excesso de fluido;
- dá um efeito colerético;
- alivia a inflamação e o alívio da dor;
- acelera processos regenerativos;
- normaliza o estado hormonal.
Rábano para imunidade
O rábano é um antibiótico natural com propriedades bactericidas e imunoativadoras pronunciadas. Adultos são aconselhados a usar tintura de álcool de raiz-forte e, para crianças, os mesmos benefícios da água com raiz-forte. A inalação dos vapores da raiz ralada ajudará a prevenir a infecção por vírus e bactérias. Esses métodos simples são especialmente relevantes e em demanda durante epidemias de infecções virais respiratórias agudas entre a população.
Quais doenças o rábano trata
Na Rússia antiga, o rábano começou a ser cultivado a partir do século 9, usando-o como tempero e medicamento eficaz. A cultura de vegetais ainda faz parte das receitas da medicina tradicional para o tratamento de doenças relacionadas aos órgãos respiratório e digestivo, sistema excretor e circulatório, vasos sanguíneos, nervos, coração, esqueleto e articulações. Quais doenças mel com raiz-forte simplesmente não ajuda! De bronquite e rinite, gengivite e estomatite, faringite, laringite, amigdalite.
O rábano é um medicamento universal. É usado interna e externamente, aplicando compressas e curativos, enxaguando a boca e a garganta, lubrificando pontos doloridos, feridas abertas e supuração com suco.
Angina
O suco de rábano é um anti-séptico natural. Para gargarejo, uma solução é preparada com partes iguais de suco espremido na hora e água. Enxágues médicos para angina e faringite são realizados a cada 3-4 horas. Depois de enxaguar por meia hora, você deve evitar comer qualquer alimento ou bebida.
Aterosclerose
A tintura de raiz forte é usada para limpar os vasos. Para 500 ml de vodka de alta qualidade, você precisa tomar 1 colher de folhagem seca e esmagada, partições noz, cascas de pinhão, 1 pimenta vermelha picante. A tintura é mantida por 10 dias em local escuro. A tintura deve ser administrada em 30 gotas por 30 dias sem interrupção.
Hipertensão
Os benefícios da água de rábano estão relacionados à baixa pressão arterial. Para fazer isso, meio quilo de raiz-forte é esfregado em um ralador grosso e despejado com 3 litros de água em temperatura ambiente. Depois de um dia, a água é drenada, uma colher de sopa de mel é adicionada. A ferramenta é usada por um mês, uma colher de sopa de manhã e à noite antes das refeições. O fluido útil é mantido frio.
Tosse
O suco de rábano e limão é usado para suavizar a tosse e melhorar a secreção de escarro. Uma grande raiz é passada por um moedor de carne, o suco é extraído da polpa. Você também precisa espremer o suco de dois limões. Tome uma colher de sopa uma vez ao dia. O melhor é guardar o medicamento na geladeira.
Colelitíase
O rábano em combinação com leite tem um efeito colerético. Em um copo de leite, tome 2 colheres de sopa de mingau ralado do rizoma, misture e beba 2-3 goles durante o dia.
Baixa acidez do estômago
Para aumentar a acidez gástrica, usa-se uma salada de raiz ralada de vegetais temperada com mel e creme de leite. No caso de uma reação alérgica ao mel, acrescenta-se um pouco de açúcar à salada.
Convulsões
Para cãibras nos braços e nas pernas, uma receita de raiz-forte, mel e azeite de oliva ajuda. Rizoma pesando 300 gramas é moído em mingau, 500 gramas de mel e 200 ml de azeite são adicionados. A mistura é bem misturada, consumida três vezes ao dia antes das refeições. Recomenda-se armazenar a composição do medicamento na geladeira.
Radiculite
O mingau de rábano é envolto em gaze e aplicado na área dolorida. A compressa é coberta com um pano quente e deixada durante a noite. O tratamento é interrompido quando a mobilidade normal da coluna é restaurada e a reação dolorosa diminui.
Hematomas e entorses
Os benefícios e danos das folhas de raiz-forte são conhecidos há muito tempo. A folha cortada é aplicada em contusões, luxações, entorses. Tem efeito refrescante e analgésico, acelera a regeneração e alivia a inflamação. Pode causar alergias se feito por muito tempo e com frequência.
Os benefícios da raiz-forte para a saúde masculina e feminina
O que o rábano é bom para mulheres e homens? A raiz fresca é um afrodisíaco que aumenta o desejo sexual. Na medicina popular, é usado para tratar doenças urológicas e para fortalecer a potência nos homens. A planta ajuda a combater as doenças ginecológicas de natureza inflamatória e infecciosa, reduz as dores durante a menstruação nas mulheres. Em ambos os sexos, melhora a função reprodutiva, aumenta a libido.
Raiz-forte para perda de peso
O rábano é um produto dietético de baixa caloria, 100 gramas contém apenas 50 kcal.Devido ao alto teor de fibra, muito mais energia é consumida para digerir sua polpa do que a liberada quando totalmente absorvida. O produto ativa a produção de suco gástrico, o que contribui para uma melhor digestão e absorção de alimentos pesados e gordurosos. O tempero quente estimula as papilas gustativas na boca, satisfazendo a necessidade de degustar os pratos mais simples.
Como todas as especiarias, a raiz ativa processos metabólicos. Isso significa que os processos de queima de gordura são acionados naturalmente no corpo e as calorias em excesso não são armazenadas na reserva.
Quem não pode comer raiz-forte
Os rizomas são desenterrados no outono, quando contêm a quantidade máxima de elementos úteis. É consumido fresco, enlatado para o inverno. Em sua forma bruta, a raiz da colheita não pode ser armazenada por muito tempo, pois perde seu sabor e aroma característicos e, portanto, suas qualidades úteis. O uso de rábano seco para a preparação de infusões e decocções medicinais é amplamente conhecido. Quando seco, mantém sua qualidade e benefícios por um tempo extremamente longo.
Ao usar raiz-forte externa e internamente, é importante observar os termos do tratamento e dosagem. Altas concentrações de suco podem causar vermelhidão e queimaduras na pele e vapores aromáticos - irritação das membranas mucosas, tosse, lacrimejamento.
Tem benefícios e danos à saúde do rábano. Portanto, contribui para a formação do suco gástrico, mas em grandes quantidades pode aumentar acentuadamente a acidez e provocar gastrite, agravar o curso de processos erosivos na superfície mucosa, exacerbar úlcera gástrica ou úlcera duodenal. O tratamento com métodos alternativos deve ser realizado com cautela em crianças e mulheres durante a gravidez e a amamentação.
Os benefícios e malefícios do rábano para homens e mulheres na velhice se manifestam, especialmente em combinação com medicamentos. As contra-indicações dizem respeito aos órgãos do trato gastrointestinal, pâncreas, rins, fígado. É proibido violar a dosagem e o horário, e se ocorrerem sintomas desagradáveis, é recomendado interromper o tratamento. Em caso de doenças crônicas graves, é necessária consulta prévia com um médico.
Todos devem saber o que exatamente é a raiz-forte para a saúde. Pode ser facilmente cultivado no jardim, será uma boa prevenção e ajudará na cura!