Nós estudamos as propriedades benéficas da actinídia e contra-indicações para o uso

Esta planta está se tornando cada vez mais popular nos jardins russos a cada ano. E, se você já decidiu adquirir um, deve estudar cuidadosamente as propriedades úteis actinidia e contra-indicações ao seu uso.

Actinidia junto com ginseng, eleutherococcus e madressilva veio até nós da taiga do Extremo Oriente. O gênero dessas plantas tem cerca de 75 espécies, das quais quatro espécies de actinídios crescem no Extremo Oriente da Rússia, e apenas duas são cultivadas em todos os lugares - kolomikta ou arguta.

O conhecido kiwi também é fruto da actinídia gourmet.

Leia o artigo no tópico: madressilva - propriedades úteis e contra-indicações de uso.

Visão geral da Actinidia

Todos os tipos de actinídia que crescem em nosso país são videiras arbustivas decíduas. Eles são despretensiosos e têm boa resistência de inverno. Essas plantas são altamente decorativas; em jardins, costumam ser decoradas com gazebos, cercas, paredes de edifícios ou deixadas enroladas ao longo de uma treliça. Mas é mais freqüentemente criado por causa de suas excelentes propriedades medicinais.

As propriedades úteis indiscutíveis da actinídia, bem como as contra-indicações a ela, foram notadas pelo acadêmico e criador russo I. V. Michurin, quando ele escreveu que a actinídia em suas qualidades não é inferior às uvas. Mas, se apenas as bagas são consideradas curativas em uvas, então a actinídia é útil - bagas, folhas, cascas e raízes.

Quais são as propriedades benéficas da actinídia

O principal valor das bagas de actinídia está no conteúdo recorde de ácido ascórbico. Em termos de quantidade dessa vitamina, a liana do Extremo Oriente só perde para a rosa silvestre, superando as frutas cítricas e groselha preta... As bagas também contêm:

• taninos e pectinas, que têm um efeito positivo na digestão e removem as toxinas do corpo;
• caroteno, que melhora a visão;
• vitamina P, que aumenta o efeito do ácido ascórbico;
• glicosídeos que têm um efeito benéfico no sistema cardiovascular;
• vários oligoelementos e ácidos orgânicos necessários para o corpo.

Frutos, flores, cascas e folhas de liana são usados ​​para doenças gastrointestinais, deficiência de vitaminas, anemia, doenças pulmonares, prisão de ventre, reumatismo e hipertensão. Também é útil como agente hemostático, sedativo, analgésico e restaurador.

Pela primeira vez uma substância, única em sua ação, foi isolada dos frutos da planta - a actinidina. Ele restaura a função do músculo cardíaco após um ataque cardíaco, reduz a probabilidade de sua recorrência e auxilia na digestão.

Os benefícios da actinídia para perda de peso

Os frutos desta miraculosa liana contêm substâncias únicas que, combinadas, podem reduzir eficazmente o peso. Os benefícios da actinídia para a perda de peso vêm de suas propriedades de remover toxinas e toxinas do corpo, ao mesmo tempo que satura com vitaminas e microelementos essenciais. Ao mesmo tempo, 100 gramas de frutas contêm apenas 47 quilocalorias.

O consumo regular de actinídia pode normalizar o peso rapidamente com uma dieta balanceada e atividade física suficiente.

Quem está contra-indicado no uso de actinídia?

Os benefícios da actinídia superam em muito o dano potencial dela.Por isso, é preciso usar as frutas com cautela em caso de fezes instáveis, pressão baixa, tromboflebite, veias varicosas e aumento da coagulação sanguínea. Úlceras e pacientes com gastrite com aumento da acidez do suco gástrico devem comer bagas de actinídia somente após consultar um médico.

Uma contra-indicação inequívoca ao uso é a intolerância individual, que pode causar uma forte reação alérgica.

As propriedades benéficas da actinídia, mesmo que brevemente descritas, permitem avaliar seu efeito na saúde e no corpo como um todo. Se não encontrou nenhuma contra-indicação ao seu uso, experimente plantar uma videira curativa no seu sítio e sempre lhe será fornecido frutos saborosos e saudáveis.

Vídeo sobre as propriedades medicinais da actinídia